”Tack för hjälpen!”
“Hej! Din bok om Lillis Räv är helt magisk! Vår dotter på 14 månader har den senaste tiden tagit 2-3 timmar att lägga och vaknat på natten och varit vaken 2-3 timmar.. Inget har hjälpt. Men så tog vi fram Lilli Räv som vi haft hemma ett tag och läst den som godnattsaga. Vi flyttade […]
Bästa tipsen för dig med barn 0-3 månader!
Känner du total lycka eller total förvirring?! 🤷♂️🤦♀️ Oavsett om du blivit förälder för första gången eller om du är flerbarnsförälder så kan det vara knepigt att navigera de där första månaderna i barnets liv… Kanske befinner du dig i en känslostorm och kastas mellan hopp och förtvivlan?! Jobba parallellt med sömnen och maten – […]
Mamman som vågade fortsätta trots svårigheter!
Föräldrarna gick Sömnskolan tillsammans. Trots noggranna förberedelser var utmaningen stor när de införde de nya rutinerna och självförtroende sviktade hos båda föräldrarna. Ett par 1:1 samtal tillsammans med mig gav mamman modet att fortsätta framåt och plötsligt vände allt. Här nedan berättar hon hur de har det nu! “Hej Hanna, Jag vill bara återkomma och […]
Tack vare SÖMNSKOLAN fungerar nu sömnen
Den självstående mamman skriver och berättar om hur sömnen fungerar ett halvår efter Sömnskolan: “Nu är det 6 månader sedan jag och min son påbörjade sömnträningen efter att jag gått din sömnskola. När vi började var sonen nyss 1 år fyllda och vaknade 2-5 ggr/natt trots att han inte ammat på natten sedan 7 månaders […]
Den 1,5 åriga pojken kan sova!
Mail november 2021: ”Hej Hanna, Jag är intresserad av att ta din hjälp för att få vår son att sova på natten. Han vaknar oftast flera gånger på natten, men minst en gång så får han ett stort utbrott. Detta utbrott kan pågå i flera timmar. Han vaknar och får för sig att vägra […]
Utökad Handledning – feedback från en familj
Utökad Handledning innebär att jag är med familjen hela första natten när de nya rutinerna införs samt handleder och stöttar därefter dagligen under kommande två veckor. Den här pojken var 15 månader när de nya rutinerna kring sömnen infördes. Sömnen hade trasslat under hela pojkens liv. Föräldrarna var uppgivna och mycket trötta innan de påbörjade […]
Vad gör man med all tid på kvällen?!
“Vi tycker efter några veckor att Sömnträningen verkligen gjort skillnad. Han sover bättre och bättre, men inte alltid hela nätterna. Ibland går vi in till honom och klappar om för att sedan lämna rummet innan han somnat. Lite av en chock när vi båda sitter i soffan och barnen sover eller ligger i sin säng […]
De flesta barn – men inte alla…
Igår pratade jag med en mamma som gått min Sömnskola. Hon har förberett sig genom självstudier och 2 st 30-minuters samtal med mig. Hon har avsatt tid och gått All in. Första natten när de nya rutinerna kring att somna och somna om presenterades gick allt bra, för första gången någonsin somnade hennes 1-åring utan […]
VI HAR LYCKATS!
Hej Hanna, VI HAR LYCKATS! Utifrån ditt kompendie, instagram och mail-stöd. Vi vill tacka enormt för ditt stöd och din fina metod.Vi lägger Otto (18mån) i sin säng i eget rum, går ut ur rummet nästan direkt och sen sköter han resten själv.Vägen har varit väldigt guppig och jag har varit den som lagt honom, […]
Förälderns feedback efter SÖMNSKOLAN
“Vi tyckte verkligen Sömnskolan var toppen! SCHEMAFÖRSLAGENDet var verkligen toppen att det fanns förslag för olika åldrar. WORKSHOPENÖvningen när vi övade rösten var väldigt bra. Dels för att du gav oss tre olika känslor att uttrycka, vilket gjorde övningen konkret. Men också för att det fanns ett värde i att arbeta med en annan förälder […]