Lillis räv hjälpte oss få ordning på sömnen!
“Hej Hanna! Tänkte bara dela med mig av en LYCKAD sömnträning! Jag skrev till dig i ett desperat läge för 3 månader sen. Vilket nu känns som evigheter sen! Men vill bara meddela att vår tjej som blir ett år om en vecka sover som en prinsessa! Vi trodde aldrig att det skulle bli så […]
Checklista för bättre sömn
1: Reflektera över att ditt barn uttrycker olika känslor Som förälder är det lätt att tolka alla negativa känslor ditt barn uttrycker som ”ledset gråt”. Men faktum är att barn som passerat 6 månaders ålder istället ofta uttrycker olika former av missnöje. 2: Lär dig Lyssna, Tolka och Bemöta på olika sätt När ditt barn […]
Utökad Handledning – Frans 9 månader
Utökad Handledning innebär att jag är med familjen hela första natten när de nya rutinerna införs samt handleder och stöttar därefter dagligen under kommande två veckor. Feedback från en förälder efter två veckors Utökad Handledning:
SÖMNSKOLAN – rapport från ensamstående mamma
HANNA! Alltså, mitt liv har vänt! Lykke sover nu stabilt 19-07 (gjorde det även direkt första natten hemma hos mina föräldrar), hon somnar själv och även dagsvilorna funkar bra. Dessutom äter hon jättebra (för att vara henne) och jag har i princip slutat amma. Vi hade en liten dipp i förra veckan, ca 2 v […]
”Hon älskar att sova!” + omdöme SÖMNSKOLAN
“Alltså vi är i chock här hemma. Vi har tre barn som alla har/haft extrema sömnproblem. Vi har testat och kollat allt. De två äldsta har haft sömnmedicin för att vi skulle kunna överleva. För 10 månader sedan fick vi ett barn till. Som inte heller kunde sova. Vi har mått så extremt dåligt! Barnläkaren […]
Utökad Handledning -pojke 18 månader
Utökad Handledning innebär att jag är med familjen hela första natten när de nya rutinerna införs samt handleder och stöttar därefter dagligen under kommande två veckor. Feedback från föräldrar till en pojke som var 18 månader när Sömnträningen påbörjades Fråga 1: Vilka förhoppningar hade ni när ni kontaktade mig? Svar 1: Att vi skulle få […]
Michaelas Fornis väg till fungerande sömn för Dante 1,5 år
Här kan du läsa Michaelas Blogginlägg Dantes sömn och min Sömnskola: Här pratar jag med @Michaela Forn, grundare till appen @BabyJourney och hennes resa från ett riktigt kämpigt första 1,5 år med sonen Dante och hur vi tillsammans fick ordning på sömnen (från 12 april 2021):
Fysioterapeut som funderar på att byta bana ;)
Fick ett så härligt brev idag och vill så gärna dela det med er! “Hej Hanna! Vi pratade med dig förra veckan om vår sons sömn och vi ville bara säga ett stort TACK! Redan första natten sov han i eget rum i egen säng med bara ett par uppvak där buffandet du visade hjälpte […]
”Vad tycker han är det bästa med boken? frågade jag mamman till den 3 åriga pojken”
“Han kanske mest uppskattar bilderna ihop med texten jag läser, men för mig som förälder är den riktigt pedagogisk. Han är första barnet, vi har haft svårt från start med hans sömn, sen boken kom i min ägo har den givit mig trygghet i hur vi ska hantera hans sömnvanor. Sen i höstas somnar han […]
Tack till Lillis räv!
Din bok om Lillis räv är fantastisk, och så vackra illustrationer! De ingår numera i våran kvällsrutin att vi läser i boken innan han ska sova 📖🦊🧡 Så tacksam över att boken och sagan i sig är uppbyggd med vägledning för oss föräldrar (det har varit väldigt betydelsefullt)! -Johanna