Utökad Handledning: ”Du har gett oss den bästa julklappen!”
Utökad Handledning innebär att jag är med familjen hela första natten när de nya rutinerna införs samt handleder och stöttar därefter dagligen under kommande två veckor. “Hej Hanna! Jag kontaktade dig för ca 1 månad sen om vår son Simon 2 år. Du har gett oss den bästa julklappen man kan tänka sig. Redan efter […]
Manus skrivs till SÖMNSKOLAN – en 3 veckors onlineutbildning!
Många järn i elden nu – verkligen så roligt tycker jag! Jag arbetar som en tok på min Onlinekurs, ser så fram emot att snart lansera den! Den här kursen kommer ta trötta och uppgivna föräldrar till en fungerande sömn på cirka 3 veckor. Här får du handledning hur du arbetar med att stegvis ta […]
En mamma lånade ut boken om Lillis räv till en familj med en 5-åring – läs vad som hände!
“Måste berätta en grej: jag lånade ut Lillis till en kollega vars femåring inte kan somna själv och där nattningarna tog tid. Min kollega bävade för nattningarna. Flickan föredrog mamma och kunde protestera högt om pappa nattade. Nätterna fungerade okej men själva läggningarna var utdragna och med en hel del drama. Och så lånade de […]
Barnläkarens tack!
Under det senaste året har jag vid ett par tillfällen handlett en familj med två barn, 3,5 år och 1 år. I efterhand fick jag reda på att mamman i familjen var barnläkare. Igår fick jag ett mail av mamma där hon skriver: ”Jag tycker ditt arbete är superviktigt och tyvärr saknas det så mycket […]
Läs fler recensioner om mig på Facebook!
På Sömncoachens Facebooksida finns en flik för recensioner där föräldrar skriver om den hjälp de fått av mig. Du hittar också en del under fliken “community”. In och läs!
Sveriges störste sömnforskare Christian Benedict tycker om min bok ”Visst kan Lillis räv sova!”
Så stolt. Christian Benedict är sömnforskare och har läst min bok om Lillis räv. Han rekommenderar den till alla småbarnsfamiljer. Hur coolt är inte det lixom?! Tack Christian för allt du lärt mig om sömn! Läs hans bok “Sömn, sömn, sömn”
Forskningsrapport om barns sömn
Ni som följer mig vet att jag pratar om att det är klokt att över tid arbeta med att skapa rutiner där barnet somnar utan dig förälder i samma rum. (observera att detta gäller familjer som upplever att de har problem med sömnen) Jag hittade en intressant forskningrapport som stödjer det här. Forskningen är från […]
Feedback 1 år efter sömnträning!
Fick mail från en familj som jag hjälpte för ett år sedan. Så skrev mamman till mig: “Hej Hanna,Vi är så tacksamma över de tips du gav mig och min man med vår dotters sömn! Vi fick hjälp av dig för ungefär ett år sedan och allt sömnrelaterat har sedan dess gått som på räls. […]
Min bok ”Visst kan Lillis räv sova! din guide till bättre sömn!”
Det har varit full fart för Sömncoachen den här sommaren. Min bok “Visst kan Lillis räv sova! – din guide till bättre sömn” släpptes i juli. Föräldrar, barn och recensenter tycker mycket om boken. En av de stora recensenterna är Bibliotekstjänst, BTJ, gav den en 4:a av 5 möjliga. Enligt säkra källor är det “fantastiskt […]
Utökad Handledning – Frans 10 månader
Hanna Bergenkull är vår gudinna och vår hjältinna! 🥳 Vår son är 10 månader, och dessa tio månader har vi föräldrar burit, vaggat, rullat hundratals mil med vagnen, gått med sele, bärsjal, samsovit och gjort allt för att få sonen att somna och fortsätta sova. Han har sovit som en kratta, aldrig länge än 2 timmar […]