Utökad Handledning – Frans 10 månader
Hanna Bergenkull är vår gudinna och vår hjältinna! 🥳 Vår son är 10 månader, och dessa tio månader har vi föräldrar burit, vaggat, rullat hundratals mil med vagnen, gått med sele, bärsjal, samsovit och gjort allt för att få sonen att somna och fortsätta sova. Han har sovit som en kratta, aldrig länge än 2 timmar […]
Feedback Rådgivande samtal
“Hej! Vi kontaktade dig för ungefär ett år sedan eftersom vår dotter (då 9 månader) som katastrofdåligt. Vi började sömnträna i maj och det funkade bra, hon sov mycket bättre redan de första veckorna. Under sommaren hade vi ett litet bakslag och kontaktade dig igen i augusti. Efter sista kontakten har hon – och vi! […]
Utökad Handledning – 6 månaders pojke
Utökad Handledning innebär att jag är med familjen hela första natten när de nya rutinerna införs samt handleder och stöttar därefter dagligen under kommande två veckor. “Det har har nu gått en månad sedan Hanna var hos oss. Vår son var då 6 månader och hans sömn hade varit väldigt osammanhängande med många uppvak sedan […]
Utökad Handledning – Emma 7 månader
Utökad Handledning innebär att jag är med familjen hela första natten när de nya rutinerna införs samt handleder och stöttar därefter dagligen under kommande två veckor. Tusen tack för all din hjälp Hanna! När vi tog kontakt med dig mådde jag så oerhört dåligt på grund av sömnbrist. Jag hade svårt att tänka rationellt och […]
Sömncoachen i Sveriges Radio Kropp och Själ!
I början av programmet medverkar jag med mina tankar och råd kring barns sömn. Lite senare i programmet medverkar Barnläkare Lars Palm och Barnpsykolog Jenny Klefbom. Lyssna och ta del av en del råd och funderingar!! http://sverigesradio.se/sida/default.aspx?programid=1272
Metafor om att vara mamma eller pappa
Metaforer. Jag verkligen gillar metaforer! Den här liknelsen kom i mitt huvud för en tid sedan. Känner ni igen er? Mitt föräldraskap liknar en konstnärs arbete med sina tavlor. En konstnär använder, vid behov alla färger på sin färgpalett. Om någon grundfärg saknas är det svårt att skapa balans och dynamik i tavlan. Vissa dagar […]
Utökad Handledning – Benjamin 1 1/2 år
Utökad Handledning innebär att jag är med familjen hela första natten när de nya rutinerna införs samt handleder och stöttar därefter dagligen under kommande två veckor. Vi har kämpat med vår sons sömn ändå från det att han var nyfödd. Han har varit vaken två-tre timmar varje natt + flera korta uppvak. Man kan lätt […]
Utökad Handledning – Axel 5 månader
Utökad Handledning innebär att jag är med familjen hela första natten när de nya rutinerna införs samt handleder och stöttar därefter dagligen under kommande två veckor. ”Vår Axel var 5 månader när jag tog kontakt med Hanna. Orken, att sätta sig in i olika sovmetoder, var obefintlig. Att valet föll på just en sömncoach berodde […]
Utökad Handledning – 9 månaders flicka
Utökad Handledning innebär att jag är med familjen hela första natten när de nya rutinerna införs samt handleder och stöttar därefter dagligen under kommande två veckor. Det är alltid kul att höra från en nöjd kund: Vår dotter var 9 månader när vi tog kontakt med Hanna. Som nyfödd hade vår dotter sovit som en […]
Utökad Handledning – Alva 6 månader
Ytterligare en nöjd kund: ”När min familj fick hjälp av Sömncoachen var jag på gränsen till ett sammanbrott. Min dotter var ungefär 6 månader och sov aldrig mer än korta stunder. Inget vi testade fungerade och jag orkade knappt någonting; hela vardagen var som en trött och lättirriterad dimma på grund av spiralen av dålig […]